YOGAFIT® EOXi® KRANKING®

~ YOGA ALLIANCE APPROVED CERTIFICATION ~
YOGAFIT® 師訓系統是被美國瑜珈聯盟 YOGA ALLIANCE 認定的國際瑜珈證照。 YOGAFIT® 的5個等級師訓與特殊族群課程 (兒童瑜珈、孕婦瑜珈、老人瑜珈等) 讓你累積美國最高肯定的瑜珈聯盟 RYT200 小時認定時數。

~ YOGA FOR EVERYONE ~
20年前創辦者 BETH SHAW 研發與建立 YOGAFIT® 師訓系統，目前以成為全美國體適能界 最大的瑜珈證照！ BETH SHAW 的願景是把練習瑜珈的喜悅與好處帶給每一個人，透過一套 完整的訓練系統、5個等級的方法，來打破人們對瑜珈的誤解和迷思！ YOGAFIT® 系統強調 有解剖學和運動生理學根據的安全原則也同時專注在瑜珈的身心靈結合和精神！

~ 回饋社會、推廣瑜珈 ~
在拿到第一級證照之前 YOGAFIT® 希望實習老師貢獻八小時的免費教學課程給不曾接觸瑜珈的民眾，回饋社會、推廣瑜珈。 

~ 國際講師、專業翻譯 ~
YOGAFIT® 國際講師群都是 YOGAFIT® 系統內的資深講師，有從事體適能產業多年的經驗也同時擁有 ACE 的體適能證照及教育學分提供資格。 YOGAFIT® 國際講師群目前都身為美國瑜珈聯盟所認可的200小時或500小時「E-RYT 講師」。 YOGAFIT® 資深講師群也參與了許多次的 YOGAFIT® 教材編修。

★ 開課日期 & 時間：
L1 第一級師資培訓（RYT200 必修）
2017/12/02 星期六 8:00AM~5:00PM
2017/12/03 星期日 8:00AM~5:00PM

老人瑜伽（RYT200 必修）
2017/12/04 星期一 08:00AM~5:00PM

L4 第四級師資培訓（RYT200必修）
2017/12/05 星期二 8:00AM~5:00PM
2017/12/06 星期三 8:00AM~5:00PM

2017/12/07 星期四 8:00AM~5:00PM
2017/12/08 星期五 8:00AM~5:00PM

★ 開課地點：臺北（近期公佈）

★ 授課講師：Kristin Mabry（ERYT500、美國YogaFit® 資深講師、阿拉斯加大學東南分校兼任講師）

★ 專業翻譯：Rex Chen, Belle Chen, Edison Wang（YogaFit® 在台專業翻譯）
 

~ YOGAFIT® LEVEL 1 第一級師資培訓 ~
學習設計有活力，好學，安全導向的瑜珈課，包括動作生理解剖學、動作聯結、動作變化、動作次序排列、課程格式、最佳指導身心結合的溝通技巧及40多個動作的安全教學技術。LEVEL 1是為新瑜珈老師與瑜珈學生而設計，也提供進階瑜珈老師如何強調傳統瑜珈動作的運動健康好處，讓瑜珈老師也能在一般健身環境授課。 LEVEL 1是所有YOGAFIT®師訓教育的基礎。LEVEL 1 中文課本是由國內知名體適能顧問 “洪雃琪“ 老師所翻譯。教學內容包括： YOGAFIT® 理念、課程架構、口令及語言技巧、L1 體位法教學與分解、L1 呼吸法、課程編排與動作轉變、特殊族群考量、課程教學考量。

~ YOGAFIT® SENIORS 老人瑜珈師資培訓 ~
老人瑜珈主要是讓老師在課程中可以學習到如何轉化基礎 YOGAFIT® 課程並設計出符合 55 歲以上學員身體需求的練習。針對老人這個特殊族群，增加更多體適能基礎去符合他們在練習時的需求是相當重要的。當社會漸漸走向老年化，55 歲以上的運動人口族群擴大，老師學習如何去設計適合年長者的瑜珈練習，不僅可以幫助學員維持生活需要的身體能力，甚至協助他們尊重自己身體的變化。隨著年齡的增長，人身體的機能會漸漸退化，如何協助年長的學員維持運動，藉著瑜珈練習帶給他們更有品質的老年生活是 YOGAFIT® 老人瑜珈課程的重點。欲報名此課程必須先上過第一級師資培訓。

~ YOGAFIT® Level 4 第四級師資培訓 ~

L4 集中於進階的瑜珈訓練和生活方式，教學包括：

• 30 個進階瑜珈體位法學習及動作分解

• 進階與長時間瑜珈練習

• 聲音治療、梵咒、梵誦學習

• MUDRAS 手印

• 梵文學習

• 瑜珈哲學和歷史，包括瑜珈經和薄伽梵歌

• KOSHAS 人的五層意識

• L4 課程必須先上過 L1, L2, L3 師資培訓

★ 學費：

第一級師資培訓 NT$14,500

第四級師資培訓 NT$22,500

老人瑜伽師資培訓 NT$8,500

第一級+老人瑜伽 NT$22,000

第四級+老人瑜伽 NT$30,000

★ 報名方式：

請將下列資料以 E-MAIL 方式回傳

jenniyeh@krankcycle.com.tw 或在「氧適能」FB 留言

1) 中文姓名

2) 英文姓名（與護照相同）

3) 連絡電話

4) E-MAIL

5）「舊生報名」可以直接把名字留在留言板或電話報名。

★ 匯款資訊：

銀行代號：050 台灣企銀（忠孝分行）

戶名：氧適能健康事業有限公司

轉帳帳號：100-120-61108

★ 若有任何問題歡迎隨時與我們聯絡，有時由於外出辦公或教課，辦公室不會有人在，若您致電我們無人回應，歡迎多多使用email、Facebook的訊息功能或痞客邦的留言功能與我們聯繫，我們看到後會立即跟您連絡，謝謝您！

★ 如有老師們想要透過 YOGAFIT® 拿到美國瑜珈聯盟的 200 小時 RYT 認證，您的進修內容必須包括以下課程但並無累積的時間限制：

1) 第一級師資培訓 (NTD 14,500)

2) 第二、三、五級師資培訓 (NTD 13,500)

3) 第四級師資培訓 (四天 NTD 22,500)

4) 瑜珈解剖學師資培訓 (NTD 13,500)

5) 老人瑜珈師資培訓 (NTD 8,500)

6) 兒童瑜珈 / 孕婦瑜珈師資培訓二選一 (NTD 8,500)

7) 第一級重修 (NTD 3,500 ONLY)

8) 第二級 / 第三級師資培訓重修二選一 (NTD 3,500 ONLY)

9) 八小時實習+自修時數

★ 報名連絡：

氧適能健康事業有限公司

台北市忠孝東路四段二二三巷五號九樓 之一

02 2772 0281 | 0918 500 122 Rex

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